Da er sesongen 2013 over og det er på tide å sette seg ned å se litt nærmere på hva som har skjedd, hva vi har gjort, hva vi har lært og hva som kan være lurt å gjøre til neste år for at det skal bli enda bedre og at vi når de store målene.
Aller først en kjapp oppsummering i harde fakta
- Antall stevner: 21
- Antall starter: 83
- Broad Way: 47
- Solo Diamond: 36
- Antall plasseringer: 24
- Broad Way: 9
- Solo Diamond: 15
- Antall sprangtreninger (ca): 100
- Antall starter i…
- LB: 4
- LB+5: 1
- LA: 25
- LA+5: 4
- MB: 30
- MB+5: 11
- MA: 8
- Antall feilfrie starter (gr.omg.): 46
Hovedmål 2013
I 2010 satt vi opp noen målsettinger for Katjas ponnitid og for ca et år siden brukte vi disse for å utforme noen fler og noe mer detaljerte mål for 2013:
- Stabilt MA
- Kvalifisere til og ri Baltic Cup
- Lag NM-hvis MRK kan stille lag
- Innendørs NM
- Starte i OBAS Cup
- Kvalifisere til og ri KOHS
- Kvalifisere til og ri AEG
Men hvordan gikk det egentlig…
Jo, de fleste av målene har ekvipasjen oppnådd. La oss ta en liten titt på hver og ett av dem
subnormal or borderline normal levels of testosteroneSildenafil generic viagra.
.
Den stabiliteten Katja ønsker seg i MA er fortsatt ikke helt på plass, men mye nærmere nå en for bare kort tid siden. Hun har ridd et par MA’er på elitestevne med bare fire feil og med litt mer erfaring og rutine tror vi at den første null-runden ikke er langt unna.
Vi har også fått være med på Baltic Cup, for sesongen ble avsluttet i Vilhelmsborg i Danmark. Resultatmessig kunne nok Katja ha ønsket seg at det hadde gått noe bedre, men erfaringskontoen ble godt fyllt opp med nyttig kunnskap om både det ene og det andre.
At det ikke ble noe lag-NM på Katja i år kom av at Moss Rideklubb ikke hadde ryttere nok til å stille lag, men neste år blir det ny mulighet da Katja skal ri for Fredrikstad og omegn rideklubb. Der er det 8-10 ryttere som er på godt nok nivå til å ri lag-NM. Katja satser på å være èn av dem!
Joda, ekvipasjen kvalifiserte seg til å starte i innendørs NM også. På aller, aller siste mulighet slo de til med en grunnomgang i MA med bare fire feil og NM-starten var et faktum.
I OBAS-cup’en holdt det nesten helt inn. Katja ble nummer ti av nesten hundre ryttere totalt, men tiendeplassen var tredelt og Katja var den av de tre med ‘dårligst’ besteplassering; en fjerde plass. Det betød at hun ble den første rytteren som ikke kvalet til KOHS. Litt kjipt, men uansett en meget stor prestasjon.
Etter solid innsats på Moss Rideklubbs uttaksstevne til AEG kvalifiserte Katja seg til dette stevnet og uka før vinterferien ble tilbragt på Oslofjord Convention Centre hvor Katja og Solo red inn til en feiende flott fjerdeplass totalt i AEG Ponni Cup!
Til slutt kan det også nevnes at Katja startet og ble klubbmester med Solo Diamond i november.
Hva har vi gjort
Disse målene blir ikke oppnåd av seg selv. Det ligger masse innsats bak fra både Katja og støtteapparatet, altså Fruen og undertegnede. Et enkelt regneeksempel…
Vi er stort sett alltid to i stallen og på en vanlig dag er vi i stallen mellom to og tre timer. Det vil si:
2 personer x 2,5 timer x 365 dager i året = 1825 timer i året bare i stallstell og trening, og nå har jeg vært forsiktig med tallene!
I tillegg kommer alt det andre, ikke minst stevner med dertil hørende forberedelse, ekstra treningssamlinger både med og uten hest, oppfølging av hestevelferden som veterinær, hovslager, kiropraktikk, tannrasp, osv. osv. Jeg tror nok at man fort kan doble timeantallet ovenfor og da nærmer det seg riktig antall timer, nærmere 4000 timer i året! Nei, det kommer ikke gratis!
Plan A
Men å bruke 4000 timer uten å ha en plan er dødfødt og et stort misbruk av tid. Det er viktig å gjøre de tingene man mener er riktige og ha is nok i magen til å følge planen selv om ting ikke alltid går på skinner samtidig som man må vite når man må justere planen i forhold til virkeligheten.
Før man lager planen må man ha en oversikt over hvor man egentlig er, en status for tingenes tilstand. Ut fra dette kan man begynne å legge planer, og vi begynte fjorårssesongen med å sette opp en oversikt over de viktigste tingene:
- Hestevelferd – holde ponniene skadefrie
- Hestehold og trening
- Stevner og periodisering
Ut fra disse tre punktene la vi opp planen for 2013.
Hestevelferd
Det viktigste er å holde ponniene friske og skadefrie så hestevelferden er det viktigste å ha kontroll på. I desember (2012) ble begge ponniene gjennomgått av veterinær, de fikk raspet tennene og en velfortjent juleferie. I løpet av sesongen har vi fulgt opp jevnlig både med kiropraktor, veterinær, hovslager og egen innsats. Det har fungert som forutsatt og ponniene har stort sett vært i drift hele tiden.
Hestehold og trening
I februar (2013) flyttet vi av flere årsaker fra Mossemarka Hestesenter til Stall Kubberød på Jeløy. Stallen har en rekke fasiliteter som er tilrettelagt for den satsende sprangrytter; stor utendørs ridebane og ridehus med super ridebunn, skrittemaskin, solarium, vaskespilt, store og luftige bokser, kvalitetsfôr og -strø og store grus- og gresspaddocker. Ikke minst har stallen også masse kompetanse på hest generelt og sprangridning spesielt og denne kompetansen nyter vi godt av hver eneste dag.
I og med stallbyttet var det også naturlig å bytte trener for Stall Kubberød er tilknyttet Esben Johannesen som hver onsdag har treninger for satsende sprangryttere i stallen. Han har en litt annen treningsfilosofi enn Katjas forrige trener og det var nok litt uvant for henne i begynnelsen, men etterhvert ser vi at treningen gir resultater og at Katja har vokst mye som rytter i løpet av de ti månedene hun har ridd for Esben. Jeg tror også at Esbens form for trening – med fokus på teknikk – har vært med på å forebygge belastningsskader på ponniene.
Stevner og periodisering
Før sesongen starter går vi nøye gjennom terminlista og plukker ut de stevnene vi ønsker å være med på. I en hektisk sesong er det også viktig å legge in perioder med hvile og restitusjon både for ponnier, rytter og støtteapparatet. Da får alle tid til å bygge seg opp igjen og dette er også tid for en aldri så liten gjennomgang av veterinær; både forebyggende og for å ta hånd om eventuelle ting som kan ha dukket opp.
Vi har valgt å dele opp året i fem faser:
- Januar – Mars, Lavsesong og oppbygging
- April – Juni, Høysesong og konkurranser
- Juli – Lavsesong og restitusjon
- August – November, Høysesong og konkurranser
- Desember, Lavsesong, vedlikehold og restitusjon
…hvor hovedfokuset er rettet inn mot ulike mål og aktivitet
er.
I Fase 1 var målet å la ponniene få noen late dager før vi satt dem igang igjen slik at de var stevneklare for uttak til AEG og AEG. I løpet av fasen gikk vi ikke så mange stevner, men klargjorde ponnienen for vårsesongen og OBAS cup’en.
For i Fase 2 var det viktigste å være med på OBAS og sanke flest mulig poeng der. Tre hektiske stevnehelger på Kongsvinger, Hønefoss og Arendal hvor resultatet ble poeng i alle tre stevnene!
I Fase 3 roet vi det hele ned og både to- og firbente hadde sommerferie.
Så dro det hele igang igjen i august – Fase 4 – med to spennende OBAS stevner til; ett i Drammen og ett i Kristiansand. Det ble poeng i Drammen, men dessverre ingen i Kr.sand. Hadde det bare blitt ett lusent poeng til i Kr.sand hadde Katja kvalifisert seg til KOHS; ja, så nærme var vi, men manglet altså ett ørlite poeng. 🙁
Men Katja klarte hvertfall å kvalifisere seg til og starte i INM og sesongen, og Fase 4, ble avsluttet med tur til Vilhelmsborg i Danmark og Baltic Cup!
Nå er vi inne i Fase 5 hvor ponniene har late dager i stallen. Solo hadde sin julesjekk for en liten stund siden, mens nå er det straks BWs tur.
Alle sammen hviler ut etter en lang og begivenhetsrik sesong hvor det meste gikk den rette veien.
Nå er vi i full gang med planene for neste år – Katjas siste som ponnirytter. Plan A vil bli lagt opp omtrent som for 2013 om enn med noen justeringer hist og her.
Konklusjon
Så hvis vi skal oppsummere sesongen med kun ett ord, må det ordet bli suksess.
For strengt tatt var det bare to ting Katja ikke kom helt i mål med i løpet av 2013. Det ene var å stabilisere ekvipasjen på MA og kvalifisere til KOHS, men du verden så nærhun var… og det er fortsatt ett år igjen av ponnitiden!
