Kickstart restitusjonen
Etter gårsdagens treningsøkt med Bagatell brukte vi Biolightprogrammet Drainage II for å kickstarte restitusjonen. Dette programmet øker lymfe- og blodsirkulasjonen og hjelper dermed til med å drenere melkesyre og andre slaggprodukter vekk fra musklene. Skrudde sammen en liten videosnutt også!